Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2014
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113,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 29,79g | Prot: 82,05g | Carbh: 136,02g.
Desayuno: Orangen, Brunch Balance, Lidl Crustini, Deluxe Rinderschinken , Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Freihofer Gourmet Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Granatapfel, Gut & Günstig Kaffeeweißer, Tomaten. Almuerzo: Rinderkronfleisch (Mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Maggi Klare Gemüsebrühe, Bonduelle Leipziger Allerlei. Cena: Grüne Oliven, Schwarze Oliven, Almare Forellen Filets, Eisbergsalat, Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Tomaten. más...
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3116 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Luigi211252
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