Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2011
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 76,90g | Prot: 104,18g | Carbh: 132,38g.
Desayuno: Organic Hash Browns, Ketchup, Egg, Italian Sweet Creme Creamer. Almuerzo: lean cuisine meatloaf. Cena: Bistro Chef Salad, Three Cheese Potatoes, barbeque sauce, chicken thigh skin not eaten, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Green Olives, Smoked Oysters, Turkey Pepperoni, Mini Babybel Light Original, Avocados, Boiled Egg. más...
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2475 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sheripickle
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