Diario de C.P.1983, 11 abr. 21

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ich komme wohl nie unter die 66😭

66,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg. Aún para ir: 2,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2021:

876 kcal

Grasa: 31,92g | Prot: 72,45g | Carbh: 77,09g. Desayuno: Schwarzwälder Schinken, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, GutBio Bio Farmer Krusti, Salatkönig Fleischsalat , REWE Beste Wahl Krabbensalat in Cocktailsauce, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g). Almuerzo: Dosentomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Edeka Tatar. más...

381 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Doch...tust du...ok 👍🤗

11 abr. 21 por el miembro: sjw*

Weiter machen! Dran bleiben ist das Geheimnis.

11 abr. 21 por el miembro: Svenjamazing

Danke😘

11 abr. 21 por el miembro: C.P.1983

Dran bleiben ... das wird schon 🍀💚😘

11 abr. 21 por el miembro: sonja83529

Bei meinem letzten abnehmen, purzelten die Kilos wie verrückt und dann hat es bestimmt 4wochen gehangen es ging nix mehr runter😫 Dann ging es doch weiter runter, also weitermachen, aufjedenfall den inneren Schweinehund überwinden, der soll dich nicht überwinden!!!!!

11 abr. 21 por el miembro: hoppel1991

Die 66 war auch mein Knackpunkt an dems monatelang nicht weiterging... Einfach stur weitermachen, dann klappts auch😊

11 abr. 21 por el miembro: leni48

Das kommt.... Geduld zahlt sich aus.... 🤗👍🍀☀️

12 abr. 21 por el miembro: joa0707


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