Diario de power991, 11 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2021:
1254 kcal Grasa: 30,90g | Prot: 104,53g | Carbh: 139,77g.   Desayuno: Coop Mandorle Sgusciate. Almuerzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Porri, Peperoni Verdi, Vivi Verde Coop Petto di Pollo a Fette, Barilla Farfalle Integrali. Cena: Spinaci, Vivi Verde Coop Petto di Pollo a Fette, Cerealia Filone Integrale a Fette. Pasa Bocas / Otros: Fattorie Girau Latte di Capra Intero, Mele Golden Delicious. más...
2025 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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