Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2014
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1649 kcal
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Grasa: 72,75g | Prot: 98,87g | Carbh: 149,06g.
Desayuno: Coffee, 1% Fat Milk, Gay Lea Spreadable light butter with canola oil, Jam Preserves, Safeway Kitchens Texas Toast (60% whole wheat). Almuerzo: grana padano cube, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Cena: Baked or Broiled Shrimp, Carrabba's Italian Grill Tomato Caprese Salad, Caesar Salad with Romaine. Pasa Bocas / Otros: Mom's Almond hazelnut mini biscotti, Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Sugar, 1% Fat Milk. más...
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1797 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eclectic1
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