Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
419 kcal
|
Grasa: 8,90g | Prot: 34,64g | Carbh: 49,47g.
Desayuno: Kaffee, Meßmer Brennesseltee. Almuerzo: Butterbohnen, Erdbeeren, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere. Cena: Erdbeeren, Milbona High Protein Pudding Schoko. Pasa Bocas / Otros: Schinken (Extra mager), Carolinen Wasser mit Limette. más...
|
|
2455 kcal
|
Ejercicio:
spazieren gehen - 47 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 4 minutos, Abdominales - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de romymund931
|