Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 55,65g | Prot: 28,80g | Carbh: 235,26g.
Desayuno: Сила Алтая Мёд, ВкусВилл Крекер Ржаной, Кофе. Almuerzo: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Ресторация Обломов Фасоль Красная с Грецким Орехом и Зеленью, Сила Алтая Мёд, ВкусВилл Крекер Ржаной, Пятерочка Яблоко Красное , Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Кофе, Красная Цена Икра из Кабачков, Слобода Майонезный Соус Постный, Волков Суп Пюре из Тыквы. Cena: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Кофе, Винегрет, Праздник Вкуса Оладьи Капустные. Pasa Bocas / Otros: ARO Инжир Сушеный, ВкусВилл Крекер Ржаной, Пятерочка Сахар, Чай, Слобода Майонезный Соус Постный, Праздник Вкуса Оладьи Капустные, Сила Алтая Мёд, Кофе, ВкусВилл Крекер Ржаной, Чай. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|