Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2626 kcal
|
Grasa: 123,45g | Prot: 103,30g | Carbh: 269,66g.
Desayuno: Макдоналдс Чикенбургер, Любятово Подушечки Шоколадные, Свитлогорье Молоко 3,2%, Чай, Белебеевский Сыр Российский. Almuerzo: Макдоналдс Роял Чизбургер, Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Шримп Ролл, Макдоналдс Картофель Фри (Большой). más...
|
|
1637 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|