Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2142 kcal
|
Grasa: 94,70g | Prot: 96,48g | Carbh: 231,78g.
Desayuno: Lactica Творог Мягкий 4,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, La Paulina Сыр Чеддер. Almuerzo: Глобус Печенье Сахарное с Какао с Глазурью, Дары Азербайджана Сок Гранатовый, NAR Гранатовый Сок, Макароны Отварные, Петелинка Печень Куриная, Оливковое Масло. Cena: Рузская Сметана 15%, Творог 5%, Малиновое Варенье, Семушка Арахис Жареный Соленый, Alpro Soya Молоко Vanilla, Alpro Soya Банановое Молоко. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Банан, Сливы, O12 Протеиновый Батончик Almond Slam. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a-aia2013
|