Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1089 kcal
|
Grasa: 30,97g | Prot: 31,26g | Carbh: 173,12g.
Desayuno: Yakult Yakult, Kerupuk Putih, Ikan Tongkol Goreng, Madu, Nasi Putih. Almuerzo: Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mayora Zuperrr Keju, Kerupuk Putih, Pisang Goreng. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|