Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 61,23g | Prot: 102,12g | Carbh: 141,22g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 總統牌 無鹽奶油, 雜糧麵包, 紅蘿蔔, 玉米筍, 牛腱, 豬里肌, 全聯 秋葵, 青花菜, 蘆筍. Cena: 炒杏鮑菇, 青花菜, 涼拌黃瓜, 炒雞蛋(整個), 雞胗, 雞心, 魚, 飯. Pasa Bocas / Otros: 義美 杏仁酥糖, 蛋糕, 藍莓. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de halftpe
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