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Lea15092010
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10 abr. 21
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Période compliqué, vivement qu’il commence à faire chaud et qu’on n’ai d’autres perspectives
67,9 kg
Disminuído hasta ahora:
7,1 kg
.
Aún para ir:
3,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 abril 2021:
216 kcal
Grasa: 3,10g | Prot: 25,18g | Carbh: 19,86g.
Desayuno:
Régilait Nuage de Lait, Danone Hipro 15G Protéines Vanille.
Almuerzo:
Nescafé Cappuccino, Jack Link's Beef Jerky Original .
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Merci maya je vois que pour toi aussi le chemin est semer d’embûches mais on lache rien 😘
29 abr. 21 por el miembro:
Lea15092010
Oui, Léa. On ne baisse pas les bras même si c'est hyper fatiguant tous ces épisodes de hausses et de pertes. 💪💪💙💚💙💚💙
03 may. 21 por el miembro:
maya.frjenesuispas1numéro
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