Diario de yena881227881227, 10 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 21,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2021:
1145 kcal Grasa: 49,54g | Prot: 115,76g | Carbh: 69,42g.   Desayuno: 소와나무 슬라이스치즈, 김부각. Almuerzo: 당근, 대파, 부추, 달걀, 두부, 삶은오징어. Cena: 데체코 바질페스토, 사과, 청정원 굴소스, 다향오리 밥엔덕, 느타리버섯, 청경채, 당근, 대파, 부추, 달걀, 두부, 재미어트 띤띤돈. más...
2502 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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