Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1187 kcal
|
Grasa: 59,42g | Prot: 37,23g | Carbh: 134,88g.
Desayuno: Fındık, Çay (Demlenmiş), Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Badem, Zeytin, Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kuru İncir, Eti Petito Ayıcık. Cena: Çoban Salatası, Etli Patates. Pasa Bocas / Otros: Limonata, Kakaolu Kek, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hesnanurr
|