Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 36,12g | Prot: 121,73g | Carbh: 176,61g.
Almuerzo: 自助餐. Cena: 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 爭鮮 鮭魚生魚片, 爭鮮 玉子燒, 爭鮮 洋蔥燻鮭. Pasa Bocas / Otros: Umeal 胡麻雞腿沙拉. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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