Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 31,87g | Prot: 82,23g | Carbh: 98,82g.
Desayuno: Огурец, Капуста, Помидоры, Гороховый Суп, Жареное Яйцо, Перепелиное Яйцо. Almuerzo: Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гороховый Суп, Помидоры. Cena: Брынза, Капуста. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Семеринка. más...
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2771 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ЛюблюКимчи
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