Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 44,32g | Prot: 59,66g | Carbh: 130,52g.
Desayuno: Kıvırcık Lahana, Kırmızı Lahana, Portakal, Elma, Közlenmiş Patlıcan, Fırında Patates, Köfte. Almuerzo: Yumurta Beyazı, Ülker Dido. Cena: Havuç, İğde, Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Ayran Çorbası, Migros Haşlanmış Nohut. Pasa Bocas / Otros: Galete. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 53kiloolucam
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