Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 48,70g | Prot: 95,42g | Carbh: 164,03g.
Desayuno: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Pepaya. Almuerzo: Kacang Mete Sangrai Kering, Sagu, Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Ikan Panggang. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritasari583
|