Diario de xiao_zhang, 10 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2021:
1121 kcal Grasa: 31,43g | Prot: 85,55g | Carbh: 127,23g.   Desayuno: 煮熟的鸡蛋白, 紫薯. Almuerzo: 水果沙拉, 土豆泥, 鸡胸肉(烧烤,油炸或是煎), 减脂套餐. Cena: 紫薯, 拌菜, 酱牛肉. Pasa Bocas / Otros: 香蕉, 宾格瑞 香草牛奶(含乳饮料). más...
223 kcal Ejercicio: Pamela 15分钟有氧舞蹈操➕3分钟热身 - 18 minutos, Apple Health - 23 horas y 42 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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