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Zohrarf
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09 abr. 21
Diario de Zohrarf, 09 abr. 21
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it Is now starting to fall off ❤
81,0 kg
Disminuído hasta ahora:
14,7 kg
.
Aún para ir:
8,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 abril 2021:
514 kcal
Grasa: 31,79g | Prot: 34,59g | Carbh: 21,83g.
Desayuno:
Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme.
Cena:
Egg Yolk , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Pasa Bocas / Otros:
Doritos Cool Ranch Tortilla Chips.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
yes!! keep after it. this is great work
10 abr. 21 por el miembro:
mcheikh17
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