Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 30,53g | Prot: 38,62g | Carbh: 152,09g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla, Buah Naga, Melon. Almuerzo: Tropicana Slim Minyak Jagung, Gula Merah, Bakso Daging Sapi, Ikan Tongkol, Tahu, Labu Siam, Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Tahu, Pakcoy, Bihunku Rasa Soto. Pasa Bocas / Otros: Kurma, Roma Sari Gandum, Fitbar Fitbar Fruits Delight. más...
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1534 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwisetya26
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