Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 48,63g | Prot: 60,37g | Carbh: 192,54g.
Desayuno: Bakwan, Kerupuk Putih, Bayam, Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Nasi Putih, Pepaya. Almuerzo: Hati Ayam, Sari Roti Roti Isi Coklat, Tomat Merah, Gula Pasir, Sun Kara Santan Kelapa, Ampela, Nasi Putih. Cena: Hati Ayam, Pepaya, Jambu Biji, Ampela, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Klepon, Gula Pasir, Kelapa, Keripik Singkong. más...
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1827 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lulipupinunumi
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