Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 32,02g | Prot: 21,75g | Carbh: 169,79g.
Desayuno: Facturas, Facturas, Pan Blanco Tostado, Pan Blanco Tostado, La Virginia Té Sabor Frutilla. Almuerzo: Facturas. Cena: Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Capitán del Espacio Alfajor Blanco. más...
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2288 kcal
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Ejercicio:
kick boxing - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lulu_berretta
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