Diario de orileyconner, 09 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 38,3 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2021:
1847 kcal Grasa: 29,35g | Prot: 96,46g | Carbh: 168,34g.   Almuerzo: Great Value Banana Peppers, Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Caldwell Fresh Foods Alfalfa Sprouts, Skinless Chicken Breast, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Oroweat Country 100% Whole Wheat Bread, Blueberries , Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal. Cena: Corned Beef Brisket (Cured) , Penne, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Sea Salt, Butter , Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Barilla Chickpea Rotini. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine . más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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