Diario de olsste, 09 abr. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021

86 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 16 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2021:

1408 kcal

Grasa: 93,22g | Prot: 28,85g | Carbh: 115,30g. Desayuno: Napoleon Cake. Almuerzo: Heinz Light Mayonnaise, Tesco Wholemeal Tortilla Wrap, Tesco Medium Eggs. más...

900 kcal

Ejercicio: Jeffing - 46 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Apple Health - 21 horas y 14 minutos. más...

Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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