Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 49,10g | Prot: 67,53g | Carbh: 115,53g.
Desayuno: Coles Lactose Free Low Fat Milk, Earl Grey Tea, Boiled Egg. Almuerzo: Coles Lactose Free Low Fat Milk, Peanut Butter, Genius Artisan Seeded Cob, Earl Grey Tea. Cena: Rice Noodles (Cooked), Broccoli, Carrots , Boiled Chicken, Chicken Broth (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Carman's Roasted Nut Bar, Lactose Reduced Whole Milk, Earl Grey Tea, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gejah11
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