Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1893 kcal
|
Grasa: 83,05g | Prot: 109,78g | Carbh: 181,54g.
Desayuno: Сливочное Масло, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Яйцо (Целое), Горбуша, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Almuerzo: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Ашан Штрудель с Вишней, От Палыча Торт Киевский, Груша. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хелена_хв
|