Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 38,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 51,47g | Prot: 122,43g | Carbh: 154,00g.
Desayuno: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Meester & Zn. Kalkoenfilet, Beemster 30+ Oude Kaas, Slammers Energy Drink Sugarfree, Fulfil White Chocolate & Cookie Dough Protein Bar. Almuerzo: AH Kokos Rasp, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Eat Natural Granola Low in Sugar, Blauwe Bessen, Lindahls Kvarg Peer Vanille. Cena: AH Kastanjechampignons, Remia Friteslijn, Kesbeke Augurk, Witlof, Philadelphia Intense, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren), Kalkoen Spekjes Kalkoen, AH Japanse Wokgroente Kastanjechampignons & Peulen. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Smart Protein Chips, Body & Fit Perfection Bar Crunchy Chocolate-Cookie Flavour, AH Banaan. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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