Diario de whohaparty, 09 abr. 21

Ostern...
80 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2021:
1245 kcal Grasa: 63,83g | Prot: 56,66g | Carbh: 105,76g.   Almuerzo: Basmati-Reis (Gekocht), Freshona Kokosnussmilch Light, REWE Zwiebel, Taste Of Sweden Albaöl, Rote Paprika, Champignons Frisch, Freshona Sonnenmais Super Sweet, Möhren, Hähnchenbrustfilet, Asia Green Garden Kokosnuss-Milch. Cena: Milka Osterhase. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Noisette Schokolade, Dr. Oetker Leichter Pudding-Genuss Schoko, Dr. Oetker Leichter Pudding-Genuss Vanille. más...
2563 kcal Ejercicio: Hula Hoop - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Tabata - 29 minutos, Descansando - 7 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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