Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3142 kcal
|
Grasa: 120,16g | Prot: 165,41g | Carbh: 213,42g.
Desayuno: Авоська Хурма, Миндаль Миндаль, Голден Яблоко, Ирмень Кефир 1%, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Яйцо Куриное, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Томское Молоко Творог 5%, Зеленый Луг Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Торговая Площадь Ростбиф, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Олива Факел Кета Слабосоленая. Cena: Свиные Ушки, Куриные Крылышки с Кожей , Фишка Гренки Чесночные, Фисташки, Светлое Пиво. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexanderMakolkin
|