Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 50,93g | Prot: 38,31g | Carbh: 97,62g.
Desayuno: Кофе, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы. Almuerzo: У Палыча Жаркое из Курицы, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пятерочка Сырный Продукт Российский Классический, Чай с Сахаром. Cena: Махеевъ Майонез, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Лимон. más...
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3157 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Tabata - 2 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de verontina
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