Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1710 kcal
|
Grasa: 76,31g | Prot: 132,82g | Carbh: 125,61g.
Desayuno: Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, ВкусВилл Варенье Груша, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Almuerzo: Пятерочка Яйца, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Руккола, Магнит Томаты Свежие, Жако Пастила Фруктовая, Лето Укроп Свежий. Cena: Мираторг Рёбрышки Свиные, Славянская Трапеза Суп Щи из Свежей Капусты , Дикси Груша Сезонная, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Ромкор Колбаса Докторская Гост. Pasa Bocas / Otros: Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Первый Вкус Кефир 0,1%, Русское Море Сёмга Норвежская. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SunInside
|