Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2014
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2016 kcal
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Grasa: 63,39g | Prot: 51,02g | Carbh: 304,07g.
Desayuno: Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Root Beer, Ginger Ale, Mayonnaise, Betty Crocker Scalloped Potatoes, Pita Bread. Cena: Wegmans Blue Stilton, Subway 6" Meatball Marinara. Pasa Bocas / Otros: Betty Crocker Russian Tea Cakes. más...
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2902 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Correr - 10/kph - 36 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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