Diario de chrollo666, 09 abr. 21

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昨天上班太累，回家就沒運動，今天回家一定要動(ง'-̀'́)ง

57,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg. Aún para ir: 7,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2021:

1173 kcal

Grasa: 59,60g | Prot: 28,80g | Carbh: 86,10g. Desayuno: 萊爾富 hi café 大杯冰拿鐵, 萊爾富 hi café 大杯冰美式, 7-11 起司火腿蛋三明治. Almuerzo: 德克士德意雞塊, 德克士咔滋脆薯(中). Cena: Familymart 香蒜排骨酥. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

早安啊

08 abr. 21 por el miembro: 尼歐NEO

早安😊

08 abr. 21 por el miembro: chrollo666


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