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Y seguimos en descenso!!
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 31,26g | Prot: 83,53g | Carbh: 117,03g.
Desayuno: 3 Arroyos Avena Instantánea, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Batido Nutricional Proteico (25g), Herbalife Te Concentrado de Hierbas, Mate Amargo. Almuerzo: Mani King Pasta de Maní Natural, Banana. Cena: Milanesa de Carne Frita, SanCor Queso Porsalut Light, Carrefour Pan Mignon. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Te Concentrado de Hierbas, Mate Amargo, Whey Protein Barrita Premium. más...
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1994 kcal
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Ejercicio:
Cardio ABS - 10 minutos, HIIT - 1 hora, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de paubeat2015
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