Diario de cleide130614, 08 abr. 21

4 dias de dieta e já vendo resultados,que felicidade...mais uma razão pra continuar
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2021:
731 kcal Grasa: 36,00g | Prot: 10,68g | Carbh: 94,84g.   Desayuno: Da Terrinha Tapioca, Do Bem Suco Verde Detox Monstro. Pasa Bocas / Otros: Kibon Magnum Chocolate com Amêndoas, Cuida Bem Mix de Amendoim, Macadâmia e Cranberry. más...
3546 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Limpieza - 8 horas, Montañismo - 1 hora. más...
Perdiendo 3,3 kg a la Semana

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