Diario de Q@3foglio, 08 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2021:
916 kcal Grasa: 30,17g | Prot: 36,55g | Carbh: 128,40g.   Desayuno: Colruyt Everyday Magere Platte Kaas, Ingevroren Frambozen, Ongezoet, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Galia Meloen, Banaan, Carrefour Soja Natuur Drink, Crownfield Havermout Fijn. Cena: AH Prepare Mager, Vitakrone Kip Curry, Meergranenbrood. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Macchiato. más...
227 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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