Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
|
127,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 59,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 100,38g | Prot: 88,51g | Carbh: 62,82g.
Desayuno: Лайм Лайм, Зеленый Чай, Грейпфрут, Президент Брынза, Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Hortex Клубника Замороженная, Желтый Сладкий Перец. Almuerzo: Сметана 20%, Свежов Щи Зеленые с Яйцом, Сметана 20%, Свежов Щи Зеленые с Яйцом. Cena: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Салат Овощной с Маслом, Сердце Говяжье. Pasa Bocas / Otros: Сметана 20%, Творог 18%. más...
|
|
535 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alla@gdud
|