Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 62,97g | Prot: 103,08g | Carbh: 113,87g.
Desayuno: Сметана , Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной, Курага, Сыр Российский, Варенье, Творог 9%. Almuerzo: Exponenta High-Pro, Куриное Филе Вареное, Каша Пшенная на Воде. Cena: Сыр Российский, Сметана , SPAR Голубцы с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Спартак Конфета Аэрофлотская, Красный Октябрь Конфета Аленка. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de energoshok
|