Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2013
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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906 kcal
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Grasa: 40,10g | Prot: 30,22g | Carbh: 78,91g.
Desayuno: Turkey Bacon, Applebee's Fried Red Potatoes, Fried Egg, Pita Bread. Almuerzo: Coors George Killian's Irish Red, Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Betty Crocker Russian Tea Cakes. más...
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2431 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 25 minutos, Correr - 10/kph - 23 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 49 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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