Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
|
41,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 48,85g | Prot: 52,26g | Carbh: 157,30g.
Desayuno: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Националь Семена Кунжута, Тыквенные Семечки, Перекресток Банан, Малина (Несладкая, Замороженная), Маркет Перекресток Хлопья 4 Злака, Льняные Семена. Almuerzo: Голден Яблоко , Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Sen Soy Соевый Соус Классический, Лето Петрушка Свежая, Global Village Укроп, Тыквенные Семечки, Агро-Альянс Бурый Рис, Петелинка Куриные Грудки, Пекинская Капуста. Cena: Окей Манго, Сладкий Красный Перец, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Станем Друзьями Авокадо, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Националь Семена Кунжута, Sen Soy Соевый Соус Классический. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Красная, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Авида Bio Matrix 2,5%, Окей Манго. más...
|
|
1126 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de d.nayada
|