Diario de geomuse, 31 dic. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2013
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2013:
1067 kcal Grasa: 42,92g | Prot: 51,86g | Carbh: 125,21g.   Desayuno: Fage Total 2% Greek Srained Yogurt (Fage), Blackberries, Strawberries, Baileys Coffee Creamer - Caramel, Half and Half Cream. Almuerzo: Roly Poly Honey Mustard Dressing, Roly Poly Roasted Garlic Tomato Soup (6 oz), Roly Poly Key West Cuban (Small). más...
2568 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Montañismo - 2 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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