Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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751 kcal
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Grasa: 6,84g | Prot: 41,34g | Carbh: 129,86g.
Desayuno: Emeth Mermelada, Fargo Pan de Salvado, SanCor Yogur Vida, Granix Copos de Maíz. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Pasa Bocas / Otros: Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, Playadito Yerba Mate, Emeth Mermelada. más...
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3176 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yamikha
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