Diario de Raider657, 31 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2011
139,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 49,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2011:
2007 kcal Grasa: 32,86g | Prot: 87,29g | Carbh: 320,51g.   Desayuno: D-Lights Candian Bacon, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich. Almuerzo: Apple Jacks, Special K, Milk (Nonfat). Cena: Real Bacon Bits, Corn, Cream Cheese, Cheddar Jack Shredded Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Extra Thin Yellow Corn Tortillas (Taco Size), Asparagus (Unprepared, Frozen). Pasa Bocas / Otros: Peanut M&M's, Fruit Bars - Strawberry, Black Lager, Clementines, Banana. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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