Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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507 kcal
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Grasa: 25,32g | Prot: 18,65g | Carbh: 52,65g.
Desayuno: Maydanoz, Siyah Zeytin, Süzme Peynir, Susamlı Simit, Haşlanmış Yumurta, Sütlü Kahve. Pasa Bocas / Otros: Patates Cipsi, Çilekli Dondurma. más...
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1946 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, RPM - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de azimli6789
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