|
:-/
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 66,94g | Prot: 71,19g | Carbh: 184,33g.
Desayuno: Teehaus Pfefferminztee. Almuerzo: Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen , Ja! Hähnchenbrustfilet, Salatgurke, Thomy Remoulade, Eisbergsalat. Cena: K-Classic Spitzen Langkorn Reis, Hühnerfrikassee. Pasa Bocas / Otros: Piasten Schokolinsen. más...
|
|
3421 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo - 7 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MatzeSTD
|