Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1371 kcal
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Grasa: 48,33g | Prot: 76,55g | Carbh: 141,09g.
Desayuno: Tesco Avocado, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Aldi Hot Cross Bun, Egg (Whole) , Tesco Finest Wholemeal Loaf. Almuerzo: Glorious! SKINNY Frangrant Thai Soup. Cena: Tesco Sweet Potatoes, Atlantic Salmon (Farmed) , Napolina Barley in Water. Pasa Bocas / Otros: Ryvita Dark Rye Crispbread, Natural Selection Whole Chia Seeds, Plenish Organic Hazelnut Milk, PhD Diet Whey. más...
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3400 kcal
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Ejercicio:
daily walk - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de danisthel
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