Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2013
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2245 kcal
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Grasa: 58,21g | Prot: 122,78g | Carbh: 323,72g.
Desayuno: Chocolate Energy Drink, Peanut Butter and Jelly Sandwich, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Oranges, Apples, Smoked Honey Ham (Cooked), Scrambled Egg (Whole, Cooked). Cena: Frosted Corn Flakes, Bananas, Premium Protein Powder - Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
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1972 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 35 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zurdok07
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