Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2637 kcal
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Grasa: 72,19g | Prot: 201,32g | Carbh: 314,29g.
Antes del Desayuno: Tagatosa Endulzante, Fuji Apples, Lider Plátano . Desayuno: Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada en Polvo. Onces: Lobos Sal, Carozzi Salsa de Tomates Italiana Pomarola, Trattoria Rigati. Almuerzo: Gourmet Salsa Barbecue, Miraflores Arroz Blanco, Lobos Sal, Esmeralda Atún Desmenuzado en Agua. Cena: Esmeralda Atún Desmenuzado en Agua, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Potato, Colun Mantequilla con Sal, Lider Huevo Mediano Blanco, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada en Polvo, Colun Leche Descremada en Polvo, Nescafé Tradición, Red Delicious Apples. Pasa Bocas / Otros: Taragüi Yerba Mate, Daily Stevia, Taragüi Yerba Mate. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rmaguilera
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