Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1924 kcal
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Grasa: 63,92g | Prot: 83,49g | Carbh: 257,79g.
Desayuno: Datte, Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%). Almuerzo: Marque Repère Chocolat au Lait , Salade Composée, Haricots Verts, Riz Blanc. Cena: Pain d'épeautre, Côte d'Or Chocolat au Lait, Salade Verte, Choux Cuits (à partir de Frais), Côte d'Or Chocolat au Lait, Salade Verte, Choux Cuits (à partir de Frais). Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Chocolat au Lait, Datte, Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%), Carrefour Lait Demi Écrémé, Diet Shake Strawberry Shake. más...
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2143 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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